【百達智美醫學】皮膚美白需內養外調 正確了解養膚知識/科學護理皮膚機能

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    皮膚美白-是很多人需要努力一生的“美麗事業”，畢竟“一白遮三丑”的老話還是很深入人心的，那么到底該如何才能做好自己美白事業呢?武漢百達智美醫學科技有限公司（www.7777720.com）工作人員指出：關于皮膚的美白效果，這是一個關系到調理皮膚系統和身體內循環“治理”的大工程，除了“內外兼修”，還需要調整日常良好的生活習慣、護膚養膚習慣等等，所以大家需要了解一些養膚知識就比較重要了。

（武漢百達智美醫學科技有限公司www.7777720.com-專業經營及生產醫療器械、醫學美容護膚產品廠家，中高端醫美修護產品品牌為您分享解讀）

   1、平時生活中應該多吃一些水果，以補充一些優質維生素，但更好不要去挑選那些糖分比較高的水果，因為糖分高的可能會消耗掉水分，可以選擇比如草莓、葡萄、柑橘等不太甜的水果即可，這樣就能夠保持和補充皮膚的含水率，使皮膚愈加水嫩白凈，進而起到養膚護膚的效果了。

   2、盡量少選擇用油性相對較高的護膚品，特別是一些美妝產品，由于這些化妝品很容易堵塞毛孔，進而可能會形成痘痘的繁殖，正確的做法是應當多用水質類的護膚產品，并在晚上睡前把臉卸妝洗凈，記住先用卸妝油把臉上的妝容潔凈后，還要用潔面產品再清洗一次為好。

   3、每天喝水量保證至少6杯冷開水及以上，只有這樣能夠補充一些正常丟失的水分，并一直保持了一個比較好的含水率，進而起到較好的護膚養膚作用，只有在水油平衡下，皮膚才會變得愈加白凈亮麗。

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   4、每天晚上睡覺前，可拿小黃瓜切片敷貼在臉上幾分鐘后取下洗面，一個月左右臉上就會變得比較白嫩，這個小妙招比較有作用大家可以去試試。

   5、“保濕”是皮膚美白的一個比較重要工作，只有水潤的皮膚不會顯得暗黃，才會顯得有亮麗生機。在經常開空調的環境里工作生活的人，皮膚就會顯得比較枯燥，所以需要常常為皮膚補水保濕，可以選擇一些正規品牌的補水產品。

   6、在夏天等紫外線照射相對比較強烈的季節外出，一定要注意防曬，做好防曬措施，這一點非常重要，要想皮膚美白首先要做好防曬措施，出門前15分鐘擦上防曬霜、防曬乳液等等防曬產品，能比較好的起到防曬美白作用，另外再加上一把遮陽傘那就更好了。防曬工作做得好，不僅僅是美白的作用，還可以延緩皮膚衰老的作用呢！

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   7、每晚11點至凌晨2點是更佳美容覺的時段，在這個時段熟睡了的話，就能夠養護皮膚，讓皮膚變得更加亮白健康，整個人第二天的精力也會變好，如果大家沒有一個正確的生活習慣和作息時間，就算用再貴的護膚產品也是徒勞的哦。

   8、百達智美醫學專業人員特別提醒說，如果明顯感覺到皮膚有問題，請一定要去正規醫院皮膚科就診看醫生，千萬不能指望用化妝品能解決皮膚病的問題。并且市面上大部分美白護膚產品，都是針對健康皮膚（小問題除外）而設計生產的，那些敏感皮膚和痘痘皮膚等請千萬不要去嘗試，因為大部分美白護膚產品，都是針對角質層作用的，這樣會破壞皮膚的物理屏障，造成皮膚不耐受的問題，故請謹慎選用，或者留言咨詢我們，也可以咨詢相關醫護人員。

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